谢新恩 李煜:晚上最适合学习多少个小时

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2020/05/27 23:51:51

我主张晚上完成作业以后学习1小时,不要时间太长,保证充足的睡眠学习新的知识,不要大量练习,一般参加高考或者中考的朋友可以适当延长时间和练习的题量!

应人而异吧.不过看书不要长时间看一门科目.可以以30到45分钟为一个周期.然后休息10钟,再换一门看看.要知道,白天上学的课程时间安排为45分钟,是有科学根据的

一天4~5小时,这是极限了,超过了就不能集中精神了,需要休息
这是根据一个外国的心理集中程度曲线图推出的,今天在英语(2)考试卷上的一篇阅读文章出现了.不骗你的