12年新郎酒多少钱一瓶:腿上绑沙袋负重练习会影响身高吗

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 20:47:49

腿上负重沙袋是为了增加身体脂肪的加速燃烧,不会对身高造成影响,身高与骨骼的生长有着重要的关系

不会
因为不会对身体造成压力

放心吧,不会滴

绝对不会,它不止能帮助你增高,反而对你的弹跳力会不段提高添。

看你的沙袋重量,一般不要超过体重的二分之一