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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/08 05:12:54
你以为是电视啊睡觉还能练功知道什么是内功不,你可以去我们少林寺的网站看看
可以,通过睡觉的肢势,可以让呼吸变化,达到练内功的目的
虽然我不知道,但我认为做到睡如弓,呼吸顺其自然,是能够很好的加强睡眠的!
等你达到先天境界的时候就可以啦
就是放松放松再放松
可以 但我不会