10月1日何贞江车祸:在锻炼过程中或刚刚锻炼完能不能喝牛奶????
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/15 03:40:46
不能,因为你锻炼完后,身体内的乳酸增多,如果喝牛奶的话会对你的人体不利,可以吃一些含有矿物质的水!!
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不能,因为你锻炼完后,身体内的乳酸增多,如果喝牛奶的话会对你的人体不利,可以吃一些含有矿物质的水!!