中国海军歌曲大全:我是一个中学生,每天一餐2碗饭,但怎么也增不到体重,有什么方法可以啊?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 05:06:57

我有个经验,你可以试试,我上高中时住校,食堂的饭油水少,每天都吃不饱,于是我经常买饼干充饥,就是那种油炸的奶油的甜味饼干,晚期睡之前吃,睡眠的质量也高,体重也直线上升.

你消化系统一定很好吧!!!吃多了也不增体重,很羡慕!

以油代水喝

吃达能牛奶饼干,绝对有用.最好是晚上吃

是不是他的爸爸妈妈不胖呀,可能是遗传的原因吧,

吃完了别瞎动,一个月能重5斤