高校问答懂事儿:晚上经常做恶梦
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 19:41:53
我虽然做的亏心事不是很多,但也常常责怪自己,嘴上却从来不说,有时躺在床上还没有睡着的时候就会不由自主的想起这些事,晚上经常会梦见从高处掉下去突然醒来,这些年做什么都不顺,大家说我该怎么办啊
我以前在一本健康杂志看到像你这种人长寿几率比较大,应该也是好事,另外做噩梦主要是太紧张了,你应该多去户外活动活动,放松心情
真的 ,去户外活动活动,放松心情..试试!!
祝你美梦!
你需要做的是放松自己相信自己
想的事情太多了,多放松自己,不要想太多的不重要的事情,还有一种可能就是觉睡的太多了.我以前经常这样,但现在忙,没时间胡思乱想,睡觉的时间还少,好象好了很多了.
不要想那么多 。有的时候不是真的~！
只要自己问心无愧 就好了 ~~~~~~~~~~~！
常事