乌克兰少年杀人视频:晚上经常做恶梦,有什么办法可以解决吗

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/07 12:30:38

我是靠吃安眠药,不过不是很推荐你这样做,一般的话少想些事情,睡前喝杯牛奶什么的可能会好一点

那就不要睡觉吧,这样就不会作恶梦了。嘻嘻

建议下载个马丁的催眠花园,MP3的。

吃点蜂蜜可以安神的。

吃脑白金睡得香