高校问答
经典国学:我身高1.80重165G举多重的哑铃能把身体线条练地很好?
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高校问答
时间:2024/05/17 22:52:44
我身高1.80重165G举多重的哑铃能把身体线条练地很好?
看你多大劲了,我110斤目前用30斤的,
最好你拿哑铃做扩胸,如果可以做3个左右,那我觉得就比较适合你了.
我身高1.80重165G举多重的哑铃能把身体线条练地很好?
举哑铃会影想身高吗?
我应该选择多重的哑铃啊???
我16岁 想把胳膊肌肉锻炼的结实些 多重的哑铃合适?
晚上举哑铃会不会影响身高?
长期举哑铃会不会影响身高?
健美,身高166,体重72公斤,力气一般偏大一点,训练哑铃用多重的?
我19岁锻炼身体要用多重的哑铃啊?
我要买哑铃,多重的合适呢?
哑铃向上举能锻炼哪的肌肉